Voici comment traiter la cellulite

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Les femmes dépensent beaucoup d’argent pour traiter la cellulite, mais dans de nombreux cas, cela ne fonctionne pas. Ici, nous allons vous montrer comment résoudre votre problème avec des remèdes naturels.

L’hydratation est essentielle

Nous savons tous qu’il est recommandé de boire 8 verres d’eau par jour.

Boire l’eau a de nombreux avantages pour notre santé et notre beauté, il diminue l’apparence et la gravité de notre cellulite.

Omega 3 et vitamine D

Ces nutriments sont essentiels pour réguler les niveaux d’hormones dans notre corps et équilibrer notre métabolisme. Sans eux, notre corps connaît des niveaux élevés d’inflammation et une diminution de la production de collagène, ce qui entraîne une aggravation de la cellulite.

Gommage au café

Tu auras besoin de :

  • ¼ tasse de café
  • 3 cuillères à soupe de sucre
  • 3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco fondue

Instructions :

Mélanger les ingrédients ensemble, puis utiliser le mélange pour masser les zones touchées. Il stimulera votre flux sanguin et vous aidera à réduire la cellulite.

Brossage à sec

Avec le brossage à sec, vous améliorerez la circulation sanguine et le drainage lymphatique et éliminerez l’accumulation de toxines de votre corps.

Instructions :

  • Vous devriez doucement brosser vos pieds jusqu’à vos épaules en se concentrant sur les zones avec la cellulite.
  • Faites ceci pendant 5 minutes
  • Laver les cellules mortes et les impuretés.
  • Répétez ceci tous les jours avant de prendre votre douche

Vinaigre de cidre de pomme

Efficace pour éliminer la cellulite.

  • Mélanger le vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau et ajouter un peu de miel.
  • Appliquer le mélange sur les parties avec de la cellulite et frotter pendant plusieurs minutes.
  • Apres une heure, lavez-le avec de l’eau tiède.

Exercice

  • La meilleure façon de traiter votre cellulite est l’exercice.
  • Vous devriez faire du cardio pendant 30 minutes 3 fois par semaine.
  • Essayez aussi de marcher, de faire du vélo, de nager ou de courir.

Vous en pensez quoi?

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