1. FACTEURS QUI causent les ballonnements
En dehors de la suralimentation, il y a certain nombre de facteurs qui conduisent à des ballonnements, les facteurs les plus incriminés sont les suivants :
1. Avaler de l’air en excès – tout en mangeant / parlant
2. Les aliments riches en fibres – conduisant à des gaz intestinaux
3. syndrome du côlon irritable / troubles digestifs
4. L’intolérance au lactose
5. Grossesse
6. Les kystes dans les ovaires
7. La rétention hydrique dans l’estomac
8. syndrome prémenstruel
9. obstruction intestinale partielle
10. Gain de Poids
11. fibromes

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2. MÉDICAMENTS
Généralement, les gens qui souffrent de ballonnements prennent des médicaments disponibles sur le comptoir. Toutefois, cela ne donne qu’un soulagement temporaire.

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3. REMEDE MAISON
Pour faire face à des ballonnements et obtenir un soulagement, il y a un remède maison simple qui peut améliorer les conditions de manière significative.
Pour cela, vous aurez besoin :
1 tasse d’eau
2 cuillères à café vinaigre de cidre

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4. MÉTHODE
Prendre un verre d’eau
Ajouter le vinaigre de cidre. Remuer et bien mélanger.
Boire immédiatement après la préparation.
Il favorise la digestion et aide à prévenir la constipation, il est bénéfique pour stimuler la perte de poids, et est un excellent ajout à une alimentation saine.

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