La santé bucco-dentaire est très importante et la partie la plus vitale est le rince-bouche. Les gens utilisent différents types de bains de bouche. Cela les aide à réduire et à éliminer la plaque, à combattre les bactéries et à nettoyer les dents.

Les cavités peuvent être très dangereuses, c’est pourquoi vous devriez visiter votre dentiste souvent. Vous pouvez également accorder plus d’attention aux bons soins bucco-dentaires et aux régimes alimentaires.

Ce sont les avantages de l’utilisation d’un rince-bouche maison :

  • Il est peu coûteux : Vous pouvez faire votre propre rince-bouche maison et obtenir toujours des effets merveilleux.
  • Vous contrôlez les ingrédients : vous pouvez éliminer le tartre avec des ingrédients complètement sûrs et naturels.
  • Aucun produit chimique : les produits commerciaux sont chargés avec de nombreux additifs comme les produits chimiques nocifs, les colorants, les conservateurs, les édulcorants artificiels et les arômes.

En outre, voici comment préparer votre propre rinçage

Ingrédients :

  • Une cuillère à table. De bicarbonate de soude
  • Une demi-tasse d’eau chaude
  • Une tasse d’eau froide
  • Une demi-tasse de peroxyde d’hydrogène
  • Une demi-cuillère à thé. de sel
  • Brosse à dents

Préparation :

– D’abord, vous devez mélanger le soda et le sel. Ensuite, mouillez la brosse avec de l’eau et étaler le mélange. Frottez vos dents, crachez-le et répétez la procédure à nouveau.

– Ensuite, mélanger l’hydrogène avec de l’eau tiède, rincer la bouche et cracher.

– En fin de compte, utilisez un cure-dent pour enlever les restes de tartre et rincer à l’eau froide.

– Faites-le deux fois par semaine. Vous devriez également essayer l’extraction du pétrole tous les jours.

Conseils supplémentaires :

– Cacher le rince-bouche pour éviter que les bactéries ou les virus ne se propagent;

– Brossez vos dents 3 fois par jour avec du dentifrice tout-naturel de haute qualité;

– Les aliments épicés peuvent stimuler les glandes salivaires pour produire plus de salive qui désinfecte votre bouche;

Vous en pensez quoi?

PARTAGER