Régime Militaire: Perdre 10 Livres En Seulement 3 Jours!

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Si vous souhaitez obtenir les résultats de ce régime, vous devriez suivre tous les conseils que nous allons vous offrir aujourd’hui pour tous les 3 jours.

Vous devriez être dédié à ce régime pendant 3 jours et vous obtiendrez les résultats souhaités. Après ces 3 jours, pour les 4 prochains jours, vous devriez avoir un régime alimentaire normal et, après cela, vous pouvez répéter la même procédure. Il est important de faire de l’exercice lorsque vous êtes sur ce régime.

Le premier jour

  • Pour le premier jour pour le petit-déjeuner :

Vous devriez avoir 1 tasse de thé avec de la caféine ou du café, ½ pamplemousse, 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide et 1 tranche de pain grillé (il est recommandé de blé entier).

  • Pour le déjeuner :

Vous devriez prendre une autre tasse de café ou de thé avec de la caféine, ½ tasse de thon et 1 tranche de pain grillé (blé entier recommandé comme vous le savez déjà).

  • Pour le dîner :

Vous devriez avoir 1 gousse de glace à la vanille, 3 onces de viande, ½ banane, 1 tasse de haricots verts et 1 petite pomme.

Le deuxième jour :

  • Pour le deuxième jour, vous pour le petit déjeuner :

Vous devriez avoir ½ banane, 1 œuf, 1 tranche de pain grillé.

  • Pour le déjeuner :

Vous devriez avoir 5 biscuits salés, 1 tasse de fromage cottage et 1 œuf.

  • Pour le dîner :

    Vous devriez avoir ½ tasse de glace à la vanille, ½ tasse de carottes, ½ banane, 1 tasse de brocoli et 2 hot dogs sans pain.

Le troisième et dernier jour :

  • Pour le troisième et dernier jour pour le petit-déjeuner :

Vous devriez avoir 1 petite pomme, 5 craquelins et 1 tranche de fromage cheddar.

  • Pour le déjeuner :

Vous devriez avoir 1 tranche de pain grillé et 1 œuf.

  • Pour le dîner :

Vous devriez avoir 1 tasse de glace à la vanille, ½ banane et 1 tasse de thon.

Pendant le régime alimentaire, vous devriez boire beaucoup d’eau et, avec ce régime, vous éliminerez toutes les toxines de votre corps, vos niveaux d’énergie seront stimulés ainsi que votre libido.

Vous en pensez quoi?

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