Chaque plan d’alimentation permet à une personne de consommer assez, mais selon les scientifiques, la seule chose qui doit être changée est la nourriture. Le plan suivant introduit le pouvoir du citron. Il a la possibilité de brûler les graisses.
Cette femme a essayé beaucoup de choses pour se débarrasser de son corps gras, mais rien ne fonctionnait pour elle. Elle a suivi ce régime et elle a obtenu des résultats incroyables.
1er jour :
Pressez un citron dans un verre d’eau. Consommez ce mélange 3 fois par jour avec vos repas réguliers.
2ème jour :
Retirez le jus de 2 citrons dans 500 ml d’eau et consommez-le en 2 doses. La première dose devrait être le matin avant le petit-déjeuner, tandis que la deuxième dose la nuit, après avoir pris votre diner.
3ème Jour :
Répétez la procédure du Jour 1.
4ème jour :
Répétez la procédure du jour 2.
5ème jour :
Prenez un mélange de citron et d’eau avant le petit-déjeuner. Mangez des légumes verts tout au long de la journée. Aussi, consommez des pains et des chappattis, mais pas de riz. Prenez une salade de légumes et des fruits pour le dîner. Terminez votre journée avec un verre d’eau de citron.
6ème jour :
Répétez la procédure du jour 2.
7ème jour :
Répétez le plan complet à nouveau.
En seulement 22 semaines, vous pourrez voir les graisses s’échapper de votre corps.
