Prendre de l’âge est un fait, mais ce qui est totalement faux c’est d’en faire un synonyme d’une perte de beauté et d’élégance. Il existe des femmes pour qui, l’âge n’est absolument pas un obstacle devant leur envie perpétuelle d’être séduisantes et attirantes pour les autres !

La question de l’âge est considérée comme sensible et compliquée pour certains individus qui ont, pour beaucoup, fini par développer un complexe en rapport avec cela. Certes la génétique à son rôle à jouer, mais il ne faut pas oublier aussi qu’il y a d’autres éléments en rapport avec l’hygiène de vie qui peuvent tout à fait accélérer le processus de vieillissement.
Ce qui peut nous donner l’air plus vieux que notre âge

Une nourriture à la valeur nutritionnelle faible et qui est en même temps riche en sucres et en graisses ne fera sans doute pas du bien à votre corps. Une alimentation équilibrée contribue sans aucun doute à ce que votre corps se porte bien le plus longtemps possible.

Le sentiment de bien-être qui nous envahit après avoir fait le moindre exercice sportif n’est pas une simple sensation, c’est clairement tout notre corps qui est revitalisé. Ceci stimule votre circulation sanguine et vous permet de garder une certaine jeunesse et fraîcheur.

Le stress est clairement l’un des plus gros problèmes de notre époque, il a d’ailleurs été démontré qu’il faisait partie des déclencheurs d’une majorité de maladies connues aujourd’hui.

Prenez donc le temps de vous détendre et ne laissez pas les problèmes quotidiens vous hanter.

Dormir suffisamment permet à votre cerveau et à vos cellules de prendre le repos dont ils ont besoin. Ne négligez donc pas les limites de votre corps et observez les 7-8 heures par nuit afin que votre corps ne s’use pas avec le temps.

Une mère célèbre pour être difficile à repérer parmi ses filles
Kienya Booker est une belle femme qui a trouvé beaucoup d’admirateurs sur les réseaux sociaux . Certes, ce n’est pas quelque chose de rare dans l’univers d’Instagram et de Snapchat, mais ce qui la rend si différente est qu’elle est mère de trois enfants et que la plupart des gens la confondent avec ses filles adolescentes.

Vous avez dû penser que cette image est celle de trois adolescentes, alors que l’une de ces « filles » est bel et bien la mère des deux autres. Kienya a  40 ans et est mère de K’Lienya et Kolieya respectivement âgées de 18 et 16 ans. La beauté de cette femme a été un sujet d’intérêt pour beaucoup. Bien qu’énormément de gens n’arrivent pas à croire son âge réel, d’autres pensent que ses photos sont fortement retouchées. Voici un exemple de ce trio mère-filles qui démontre à quel point cette femme a su préserver sa beauté et sa jeunesse.

Elle excelle certes dans l’art de s’habiller, de se maquiller et de se coiffer, mais cela ne fait pas tout. Car cette mère quarantenaire a su bien entretenir son corps afin de lui faire garder sa fraîcheur malgré le défilement des années.

Qui est la maman sur la photo ?

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