Détendez-vous grâce à cette recette de bain relaxant. Le gros sel de Guérande est riche en minéraux, magnésium et oligo-éléments qui ont un effet relaxant, pour les muscles fatigués. Le lait en poudre va adoucir la peau et l’huile essentielle d’ylang-ylang et l’huile essentielle de lavande fine vont vous apporter calme et sérénité…

Ingrédients

Alcool à 70°
4 c. à café de gros sel de Guérande
4 c. à café de lait en poudre
1 c. à café d’huile d’avocat
2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou fine

La recette

Commencez par désinfecter vos ustensiles à l’aide de l’alcool à 70°.
Mettez le sel de Guérande et le lait en poudre dans le bol et mélangez.
Versez-y l’huile d’avocat et mélangez.
Ajoutez les huiles essentielles.

Conseils de grand-mère

Utilisez ce produit immédiatement après sa fabrication car il ne se conserve pas.
Respectez les doses recommandées des huiles essentielles.
L’usage des huiles essentielles est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants âgés de moins de 6 ans, ou toute personne souffrant d’asthme et de crises d’épilepsie.

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