Boire plus d’eau et manger plus sain. S’hydrater et avoir une bonne hygiène alimentaire, avoir une belle peau .Vous aurez beau appliquer le plus miraculeux des soins sur votre visage, cela ne sert guère si vous ne vous hydratez pas correctement et que vous ne prêtez pas attention à ce que vous mettez dans votre assiette.

S’endormir sans s’être démaquillée, c’est mal. On le sait, pourtant, c’est mauvais pour votre peau .

Changer sa literie, c’est une résolution beauté .Transi, toux, postillons, éternuements, résidus de make-up … Pensez à laver et changer une fois par semaine vos draps et taies d’oreiller puis, une fois tous les trois mois, lavez votre oreiller.

Laisser sa peau tranquille .Toucher ses boutons, porter ses mains sales au visage, camoufler ses imperfections sous dix couches de fond de teint… ce n’est pas rendre service à sa peau. Alors cette année, on la laisse enfin respirer !

Arrêter de fumer, arrêter le café ,les nuits blanches ,arrêter de stresser ,arrêter tout ce qui donne grise mine !

La rentrée, c’est aussi l’occasion de faire un grand ménage de printemps dans ses cosmétiques. Shampoings, vernis, RAL, crème hydratante, soin solaire… on jette ce qui n’est plus bon, on donne ce que l’on ne met pas (ou plus) et on ne garde que le nécessaire !

Nouvelles habitudes Beauté à prendre dès la rentrée

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