Nettoyez les artères avec ce remède incroyable. Il augmentera également votre immunité, diminuera le cholestérol et éliminera les infections.

La combinaison de ces aliments super vous aidera à obtenir des avantages supplémentaires, aussi, quand à les prendre séparément.

La recette suivante est une recette ancienne allemande qui permettra d’améliorer votre santé globale. Vous n’aurez besoin que de trois ingrédients : ail, citron et gingembre

L’ail possède de puissantes propriétés antiseptiques, antivirales et antibactériennes. Il est considéré comme l’un des aliments les plus sains au monde. L’allicine est le composé le plus important et les propriétés bénéfiques sont principalement à cause de cet ingrédient. L’ail comprend également : Manganèse, vitamine C, vitamine B6 et fibre

Le gingembre contient des ingrédients anti-inflammatoires tels que les gingérols, le bêta-carotène, la capsaïcine, l’acide caféique, la curcumine et le salicylate. Il est utile contre l’inflammation, les différentes maladies, la douleur et les problèmes digestifs.

Le citron est une source riche de vitamine C. Il a un effet alcalin sur notre corps, renforce le système immunitaire, normalise notre valeur de pH et nous maintient à l’abri des maladies.

Voici la recette :

  • 2 litres / 67,6 oz d’eau filtrée
  • 4 citrons non pelés
  • 4 gousses d’ail
  • 4 cm de racine de gingembre

Préparation :

Laver les citrons bien et couper en morceaux. Puis nettoyer les gousses d’ail et l’écorce de racine de gingembre.

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et bien mélanger jusqu’à ce qu’ils soient mélangés.

Mettez le mélange dans une casserole et laissez-le chauffer. Puis ajouter l’eau. Remuer continuellement jusqu’à ce qu’il commence à bouillir. Retirer le mélange de la chaleur et laisser refroidir.

Filtrer le mélange puis verser dans des bouteilles en verre. Conservez-les au réfrigérateur.

Consommation :

Consommer un verre de boisson tous les matins sur un estomac vide. Vous pouvez également consommer deux heures avant d’aller au lit sur un estomac vide.

Ne pas s’inquiéter de l’odeur spécifique d’ail, la forte saveur de citron et de gingembre le neutralise.

Toujours bien secouer le mélange avant de boire, parce que le gingembre, est susceptible de rester au fond de la bouteille. Profitez des avantages de ce mélange puissant et bénéfique !

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