Un des choses les plus difficiles est de perdre du poids. Il est juste en-haut avec l’arrêt de fumer. Être en surpoids peut avoir un impact sur la qualité et la quantité-de vie. Être en surpoids conduit à toutes sortes de problèmes de santé, et le poids plus vous gagnez, plus il est difficile de le perdre. Vous vous sentez fatigué. Vous vous sentez dépassé. Vous vous sentez résigné. Vos articulations sont mal de tout le poids que vous portez autour, ce qui rend plus difficile à exercer. Vous vous sentez coincé. Il y a de bonnes nouvelles cependant. Les gens perdent du poids chaque jour et les transformations sont énormes et profondes, non pas seulement physique. Il est possible, et ça vaut le coup.

1. FATIGUÉ D’ÊTRE EN SURPOIDS ET TOUS LES dégâts QUI VIENNENT AVEC CELA, RONNIE BROWER A DÉCIDÉ de changer SA VIE. Ça a MARCHÉ. IL A PERDU 425 LIVRES, INCROYABLES. PLUS de 700 JOURS.

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2. D’autres transformations étonnantes : Imgur utilisateur jssb perdu 138 lbs. Plus de 17 mois.

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3. Reddit utilisateur SethIdol a commencé à 660 lbs et au moment de la photo, il pesait 285 livres.

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4. Reddit utilisateur denovosibi perdu 140 lbs. plus de 19 mois.

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5. Imgur UTILISATEUR LILLY PERDU 110 LBS. EN 10 MOIS

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6. Cet utilisateur de reddit perdu 185 lbs. en 17 mois.

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7. Reddit utilisateur flannery 86 a chuté de 211 lbs., Passant de 384 à 173 lbs.

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