Nous savons tous et croient en les puissantes propriétés des tomates, et il y a de nombreuses raisons pour lesquelles ils sont considérés comme des super aliments. Cependant, pour examiner tous leurs effets bénéfiques, des experts de l’Université de Taiwan ont décidé de mener une expérience.

Ils ont rassemblé des femmes de différents âges, poids et origine, et leur ont donné un verre de jus de tomate (250 ml) tous les jours pendant deux mois.

Le premier changement évident a été la perte de poids significative, qui est arrivé en raison de l’élimination des dépôts de graisse du corps, et non des fluides, comme l’ont expliqué les experts.

Les scientifiques qui ont mené l’expérience révèlent que «les femmes qui ont participé à cette expérience n’a pas changé leurs habitudes alimentaires ou des routines d’entraînement, mais les résultats ont été visibles en seulement quelques jours.

En outre, ces femmes ont eu leur sang tiré au début et à la fin de l’expérience, et selon les revendications des scientifiques. Les résultats ont été – «une réduction significative des niveaux de cholestérol, avec des niveaux accrus de lycopène – un antioxydant dans les tomates, qui offre un certain nombre d’avantages pour la santé»,

Les résultats de cette expérience ont montré beaucoup plus que quiconque attendait, à savoir, la tomate offre de nombreux avantages pour notre santé. Un seul verre de jus de tomate chaque jour renforce votre système immunitaire, protège contre les maladies cardiaques, mais aussi réduit le risque de développer un cancer.

En outre, cette boisson rafraîchissante empêche la vessie, le pancréas, le foie et les maladies pulmonaires, aide à l’indigestion, empêche la rétention de liquide et améliore la santé globale.

Le jus de tomate réduit considérablement la toux, prévient l’anémie, soulage les symptômes rhumatismaux et améliore la numération sanguine. En outre, il est idéal pour votre peau et un teint radieux. De plus, la tomate contient du potassium, du calcium, des protéines végétales et des glucides, ainsi que la vitamine C essentielle.

Recette pour un jus de tomate fait maison

Ingrédients:

  • 6 kilos de tomates,
  • deux cuillères à soupe de sel
  • 4 cuillères à soupe de sucre

Méthode de préparation:

  • Retirer les tiges et d’abord laver les tomates dans l’eau froide, puis couper et les broyer.
  • Ajouter le sel et le sucre et laisser cuire, mais remuer fréquemment pour éviter la combustion. Après qu’il bout, cuire pour 10 minutes de plus et remuer tout le temps.

Le jus de tomate chaud et cuit doit être mis dans une bouteille de verre stérilisée et fermé hermétiquement. Après refroidissement, conserver les bouteilles dans un endroit frais.

Ce jus de tomate maison va sans aucun doute changer la façon dont vous regardez et se sentent. Néanmoins, si vous optez pour l’achat de votre jus de tomate, assurez-vous qu’il est organique, car les effets ne seront pas pleins.

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