Le chou est un légume à faible teneur en calories et de haute nutrition, qui est une source riche de vitamine C, de potassium et de vitamine K. Il a de puissantes propriétés anti-cancéreuses et anti-inflammatoires.

Il a été traditionnellement utilisé pour traiter la peau enflée et écorchée pendant des siècles.

Il est riche en vitamines, phytonutriments, anthocyanes et glutamine qui fournissent des propriétés anti-inflammatoires qui le rendent extrêmement bénéfique dans le cas de la douleur articulaire et la prévention du cancer. L’ajout de feuilles de chou pour le traitement des patients arthritiques fournit un grand soulagement.3

Ils l’utilisent sous la forme d’une compresse, et c’est la façon de le préparer:

Tu auras besoin de:

  • Chou biologique (de préférence rouge)
  • Papier d’aluminium
  • Rouleau / marteau à viande
  • Gaze ou bandage
  • Four

Instructions:

  • Éplucher une feuille de chou extérieur et le laver bien. Séchez-le et découpez la tige dure. Placez-le sur un comptoir, et d’utiliser un rouleau à broche pour meuler la feuille de libérer son jus.
  • Enveloppez le chou dans du papier d’aluminium et placez-le au four pendant plusieurs minutes pour le réchauffer. Ensuite, placez le chou sur la zone douloureuse, recouvrez-le de gaze ou de bandage et élevez la zone.
  • Laissez la compresse de chou agir pendant une heure, trois fois par jour, à chaque fois avec une nouvelle feuille. Les améliorations sont ressenties le lendemain! Si vous souhaitez appliquer une compresse froide, réfrigérer le chou avant de commencer la procédure.
  • Le chou rouge est riche en anthocyanines (qui sont des produits chimiques qui atténuent les douleurs articulaires et l’inflammation. Les types de choux vert et rouge sont extrêmement bénéfiques dans le cas des ulcères.

Pourtant, notez que les allergies au chou, même si elles sont rares, peuvent causer un gonflement ou des démangeaisons, donc si l’expérience de l’un de ces symptômes, enlever la compresse, et consulter un médecin si l’irritation est aggravée.

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