Il est une croyance commune qu’une fois que vous avez des cavités dentaires, la seule solution pour le traitement est d’aller chez le dentiste. Cependant, la dent est capable de s’auto guérir si vous nourrissez votre corps. Auparavant, cela a été considéré comme impossible, mais de nos jours, il y a de plus en plus de preuves contredisant cette affirmation

A savoir, selon une étude réalisée par le British Medical Journal, les cavités peuvent être inversées. L’étude a été réalisée sur 62 enfants avec des cavités qui ont été divisés en 3 groupes. Le premier groupe a pris la vitamine D et a mangé un régime sans grain ; le second groupe a pris la vitamine D et a suivi un régime alimentaire normal, tandis que le troisième groupe a mangé la nourriture régulière en combinaison avec la farine d’avoine

A la fin de l’étude, le troisième groupe a eu une augmentation des cavités ; le second avait des améliorations, alors que le premier groupe a eu les meilleurs résultats que la quasi-totalité de leurs cavités avaient guéris. L’étude a montré qu’il existe une possibilité de guérir des cavités avec une bonne alimentation.

Les causes de la carie dentaire

L’une des principales raisons de cavités est la carence en vitamines liposolubles dans votre alimentation comme A, D, E et K, ainsi que le manque de minéraux. Quand il y a un manque de vitamines et de minéraux dans le corps, le phosphore et le calcium ratio devient mal équilibré et les minéraux sont tirés à partir des os qui se traduisent par la perte osseuse et la carie dentaire

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Traiter les cavités à la maison

  • Évitez la consommation excessive de sucre
  • Évitez l’acide phytique
  • Consommez des aliments qui aident à l’absorption des vitamines et des minéraux
  • Consommez des aliments riches en vitamine A, D, K et E

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Prenez des suppléments comme la gélatine très bonne pour la gencive et la digestion, le magnésium – nécessaire pour l’utilisation de phosphore et l’huile de foie de morue fermenté

 

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