Le régime du lait et le thé vert est le plus populaire parmi ceux qui veulent rapidement perdre du poids.

L’alimentation dure seulement un jour dans lequel vous pouvez perdre 1 lb à 4 lbs (0,5 à 2 kg), c’est-à-dire se débarrasser de l’excès de liquide, accumulé dans le corps.

IMPORTANT! Ce régime ne devrait pas s’appliquer plus qu’un jour et ni plus que 2 fois par mois.

Faites attention si vous êtes intolérant au lait, si vous avez des problèmes rénaux ou une pression artérielle basse. Si vous avez une maladie chronique, n’oubliez pas de consulter un médecin.

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Thé au lait géré

Comment préparer la boisson?

  • 1,5 litre de lait écrémé
  • 2 cuillères à soupe de thé vert

Il est recommandé d’acheter le thé de la pharmacie de plantes ou les magasins d’aliments naturels parce que les sachets de filtre n’ont pas le même effet.

Préparation

  • Faites bouillir le lait, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de thé vert.
  • Il est important que le lait soit chaud quand vous mettez le thé.
  • Retirer le thé et laisser reposer pendant environ 20 minutes.

Comment utiliser

Il est nécessaire de boire 1 tasse de la boisson toutes les deux heures.

En outre, vous devez boire environ 2 litres d’eau si vous voulez que l’effet soit plus grand.

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