Beaucoup de femmes des pays européens et américains ont commencé à pratiquer la tendance populaire à mettre les feuilles de chou sur les seins. À savoir, on croit que les feuilles de chou peuvent abaisser la poitrine et atténuer les maux et les inconforts causés par l’allaitement ou le pompage.

Feuilles de chou et l’allaitement

Les feuilles de chou sont utilisées par certaines femmes pour aider à réduire l’enflure des seins et soulager la douleur et l’inconfort que l’engorgement des seins ou le sevrage d’un bébé peut provoquer. Les chercheurs ne savent pas s’il existe une propriété dans le chou qui aide à diminuer la douleur et l’enflure, ou si le gonflement descend parce que les feuilles de chou agissent comme des compresses froides.

Quoi qu’il en soit, les études montrent que si votre allaitement et vous mettez des feuilles de chou froides directement sur vos seins, ce n’est pas seulement apaisant, mais cela peut aider à réduire votre douleur et votre enflure mammaire.

Comment utiliser les feuilles de chou pour l’irritation des seins ou le sevrage

  • Placez une tête de chou dans le réfrigérateur. Il vaut mieux utiliser du vert au lieu du chou rouge, car le chou rouge est plus susceptible de laisser des taches ou des décolorations sur votre soutien-gorge et des vêtements allaitant.
  • Une fois que la tête du chou est glacée, retirez-la du réfrigérateur et égouttez la couche extérieure des feuilles et jette-les. Ensuite, retirez deux des feuilles intérieures et placez la tête de chou dans le réfrigérateur afin qu’elle soit prête la prochaine fois que vous en avez besoin.
  • Dans l’évier, utilisez de l’eau froide pour rincer les deux feuilles que vous venez d’enlever.
  • Coupez soigneusement la tige du centre de chaque feuille et, une fois que vous l’enlevez, les feuilles pourront s’adapter bien sur vos seins sans couvrir vos tétons.
  • Maintenant, vous pouvez placer les feuilles de chou propres et froides sur vos seins. Enroulez les feuilles autour de votre sein, mais laissez vos tétons exposés. Si vous gardez les feuilles de vos tétons, cela aidera la peau autour de vos tétons à rester sèche et intacte.
  • Tenez les feuilles de chou en place sur vos seins de la même façon que vous tiriez une compresse froide. Ou, vous pouvez porter un soutien-gorge pour garder les feuilles en place pour vous.
  • Vous pouvez laisser les feuilles de chou sur vos seins pendant environ 20 minutes ou jusqu’à ce qu’ils deviennent chauds. Ensuite, retirez-les de vos seins.

Répétez le cas échéant.

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