Le citron appartient au groupe des agrumes, dans lequel l’orange, la mandarine, le pamplemousse et d’autres sont inclus. Il est bon marché, disponible et polyvalent. Il est particulièrement utile quand il s’agit de votre santé.
Ce fruit jaune contient non seulement la vitamine C, mais d’autres vitamines (vitamine B riboflavine), et des minéraux tels que le potassium, le calcium, le phosphore, le magnésium. La composition de citron comprend des protéines et des glucides.
La croûte de citron contient des huiles essentielles qui sont utiles pour: la normalisation de la pression artérielle, la réduction du taux de cholestérol, la prévention de l’athérosclérose, la stimulation du système immunitaire, des maux de tête, des nausées, de la fatigue, Amélioration de la mémoire et de la concentration.
Vous pouvez utiliser le citron pour vos cheveux. Si vous êtes blonde, vous pouvez utiliser le citron pour égayer vos cheveux.
Pour ce faire,
- égouttez le jus d’un demi-citron dans vos cheveux et asseyez-vous pendant une heure au soleil.
- Après vous lavez vos cheveux, il sera plus propre, plus frais et plus lumineux.
Certains des avantages des citrons:
- Lorsque vous avez un mal de tête, serrez le citron dans votre café.
- Utilisez du jus de citron frais pour les piqûres d’abeille pour soulager la douleur.
- Le citron cesse de saigner et peut être utilisé comme un antiseptique naturel pour vos plaies.
- Le citron mélangé à l’huile d’olive vous aide à lutter contre la lithiase biliaire.
- Certains prétendent que l’apport régulier de citron frais peut être utile contre les calculs rénaux.
- Le citron aide à combattre l’acné. Si vous avez la peau grasse, brossez votre visage avec du jus de citron deux fois par jour. Laissez-le pendant 5 minutes, puis lavez-le.
