Utilisez des hydratants qui ne contiennent pas d’huiles de vaseline ou de minéraux. Les huiles naturelles comme la noix de coco ou de joint d’huile d’olive dans l’humidité d’une manière saine.

16
Brossage excessif endommagerait votre couche de cuticule. Utilisez vos doigts pour enlever les nœuds et enchevêtrements si vous le pouvez.

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Prenez une vitamine cheveux en bonne santé qui favorise la croissance. Certaines vitamines de croissance augmentent anagenèse qui est votre phase de croissance des poils.

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Buvez au moins 8 verres d’eau pour rester hydraté. Exercice pour augmenter la circulation à votre cuir chevelu. Réduire le stress et de manger des aliments riches en vitamines saines.

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Attendez ans environ 1 et demi pour les cheveux de longueur d’épaule et environ 3-4 ans pour atteindre votre taille.

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