Comment éliminer le tartre et blanchir les dents en 4 étapes

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L’hygiène bucco-dentaire devrait être une priorité absolue, car les soins appropriés de la cavité buccale peuvent prévenir divers problèmes dentaires, y compris la carie dentaire, les maladies des gencives, le mauvais souffle et d’autres problèmes de santé.

De nombreuses maladies peuvent manifester leurs premiers symptômes à l’intérieur de la bouche. Prenons par exemple le diabète ou le sida; Ils se manifestent souvent comme des lésions buccales ou d’autres problèmes oraux.

L’un des problèmes oraux les plus courants auxquels les gens sont confrontés est le tartre. Les bactéries qui s’y trouvent pourraient endommager les gencives et conduire éventuellement à une maladie des gencives.

Le Tartare, également connu sous le nom de calcul, est enlevé avec des outils dentaires spéciaux. Mais, il existe un moyen naturel de s’en débarrasser:

Tu auras besoin de:

  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • ½ c. À thé. sel
  • ½ tasse de peroxyde d’hydrogène
  • Eau chaude
  • Rince-bouche antiseptique
  • Brosse à dents

comment faire :

Commencez par mélanger le bicarbonate de soude et le sel. Ensuite, appliquez une brosse à dents humide dans le mélange. Frottez les dents avec la brosse à dents, crachez après quelques secondes et répétez. Faites ceci pendant environ cinq minutes.

Une fois que vous avez terminé cette étape, mélanger le peroxyde d’hydrogène avec une demi-tasse d’eau tiède et rincer la bouche avec cette solution.

Ensuite, frottez le tartare des dents à l’aide de la soie dentaire. Veillez à ne pas endommager vos gencives et provoquer des irritations.

Une fois que vous avez terminé la soie dentaire, rincer la bouche avec le bain de bouche antiseptique.

Vous en pensez quoi?

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