Vous ne pouvez pas arrêter le temps, vous ne pouvez pas revenir en arrière pour atteindre plus de cheveux et avoir les mains et la peau d’apparence jeune. Et vous ne devez pas vous soumettre à la chirurgie, acheter des traitements coûteux, ou stocker une armoire à pharmacie pleine. Tout ce que vous devez faire est d’examiner vos habitudes quotidiennes et de faire de simples ajustements anti-âge à votre routine.

 

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