Changement de saison, nombreuses sont celles à perdre leurs cheveux.

Si vous en faites partie, sachez que ce n’est pas grave et que ce n’est surtout pas irrémédiable. Il existe des solutions pour ralentir ce phénomène et conserve une belle chevelure en bonne santé.

Avoir de beaux cheveux, c’est avant tout choisir une routine beauté adaptée.

Optez pour des soins à base de plantes et spécifiques à la lutte contre la chute des cheveux.

Évitez la position maximale de votre sèche-cheveux qui va affaiblir la fibre capillaire. Si vous utilisez seulement votre serviette, évitez de frotter avec acharnement. Tamponnez doucement votre chevelure pour ne pas la fragiliser.

Les compléments alimentaires

Ils contiennent beaucoup de vitamine B, connue pour favoriser la bonne santé des cheveux et des ongles ,peuvent aider à ralentir le processus de chute et à préserver votre belle crinière.

Evitez les produits capillaires décapants et préférez ceux contenant des plantes comme la quinine

En massant votre crâne, vous stimulez le cuir chevelu et le bulbe. Ainsi vous activez le processus de pousse de vos cheveux.

Manger équilibré

Pour la santé de vos cheveux, il est important de manger équilibré pour leur apporter tout ce dont ils ont besoin. Evitez de fumer pour qu’ils ne soient pas ternes .

La chute de cheveux peut aussi être due à des carences. Pour en avoir le coeur net, demandez à votre médecin généraliste un bilan sanguin. Ainsi, vous pourrez mettre en place une cure adaptée à vos besoins.

Rester Zen

Le stress peut être à l’origine d’une perte de cheveux importante. Pratiquez une activité physique régulière dans laquelle vous pouvez évacuer toutes les mauvaises énergies .

 

Si votre chute de cheveux est plus important qu’une chute saisonnière, prenez rendez-vous avec votre dermato qui fera un diagnostic précis.

Chute de cheveux saisonnière :Des Conseils pratiques
Chute de cheveux saisonnière :Des Conseils pratiques
Chute de cheveux saisonnière :Des Conseils pratiques
Chute de cheveux saisonnière :Des Conseils pratiques

Vous en pensez quoi?

PARTAGER