Le syndrome des jambes sans repos et les crampes aux jambes sont des conditions qui se produisent pendant la nuit et conduisent à des troubles de s’endormir, de douleur et de frustration.

 

Le premier est un désordre neurologique qui cause à l’inconfort et aux sentiments désagréables dans les jambes pendant un repos, et sa cause de racine est encore inconnue.

Pourtant, il y a certains cas qui ont été liés à elle, y compris l’usage de médicaments, la grossesse, l’insuffisance rénale, le diabète et la consommation d’alcool.

D’autre part, des crampes de jambe nocturnes se produisent quand une personne tente de s’endormir. Dans ce cas, contrairement au syndrome des jambes sans repos, le déplacement de la jambe ne soulage pas l’inconfort, mais il intensifiera la douleur. Dans la plupart des cas, les crampes aux jambes sont dues à la déshydratation, les carences en minéraux et vitamines, et l’exercice excessif.

Ces conditions peuvent être réduites ou éliminées de plusieurs manières, comme un régime alimentaire approprié, de grandes quantités d’eau, des massages, ou un bain chaud ou une douche. Pourtant, la méthode que nous proposons aujourd’hui sera certainement plus efficace que tous!

 

Mettez une barre de savon sous la tôle!

Vous avez bien lu! Ce truc de savon étrange a été essayé par plus de 42% des personnes qui souffrent de crampes aux jambes ou syndrome des jambes sans repos, et ils prétendent tous que cela fonctionne!

Les médecins ne peuvent pas identifier la raison de ses effets, mais certains croient que c’est la teneur en magnésium dans le savon qui est la raison principale des résultats positifs, comme la carence en magnésium est l’une des principales causes de ces conditions.

Selon le Dr. Oz, vous devriez essayer d’utiliser un savon de lavande, comme son parfum va détendre les muscles.

la vidéo suivante explique cette technique:

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