Les femmes traitent souvent des problèmes de fertilité, mais selon les dernières études, il a été découvert que beaucoup d’hommes s’occupent de la stérilité. C’est ainsi en raison des mauvaises habitudes qu’ils ont dans leur vie, en particulier le tabagisme. Le tabagisme est peut-être la principale cause de dysfonction érectile.

Le Bisphonl A est un composé qui est présent dans les boîtes et les bouteilles en plastique et exactement ce composé peut perturber la qualité et la quantité de sperme.

Dans cet article, vous lisez les 6 habitudes les plus courantes que les hommes font quotidiennement et cela endommage le sperme.

  1. Comme nous l’avons déjà mentionné, fumer. Le tabagisme réduit le flux sanguin vers l’espace privé et peut entraîner de sérieux problèmes.
  2. Consommer des quantités excessives d’alcool. La qualité du sperme peut être endommagée si un homme consomme 5 boissons alcooliques sur une base quotidienne.
  3. Surpoids – les hommes qui ont une fertilité réduite sont souvent ceux qui sont obèses.
  4. Stress – Ce qui est lié à la qualité du sperme est la santé globale et l’état d’esprit.
  5. Être la plupart du temps à haute température – Pour que les testicules mâles produisent du sperme, ils doivent être à une température inférieure à 4 degrés par rapport à la température corporelle. Votre spermatozoïde sera abaissé si vous êtes exposé à des températures élevées.
  6. La dernière et peut-être la plus grande cause des spermatozoïdes endommagés est le fait de mettre le portable dans la poche. Aujourd’hui, c’est la partie du mode de vie moderne, mais les rayonnements et les vibrations des téléphones cellulaires peuvent diminuer le nombre de spermatozoïdes par 9%. Gardez votre téléphone ailleurs et pas dans votre poche, surtout si vous prévoyez d’être père.

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