3 manières efficaces et naturelles de prévenir l’accumulation de tartre

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La santé bucco-dentaire de qualité peut avoir un impact important sur l’ensemble du corps. Sans une véritable hygiène dentaire, la bactérie dans votre bouche pourrait déclencher des infections ou des maladies des gencives.

L’accumulation de tarte sur les dents, aliments et bactéries, permet d’augmenter les risques d’infections et de cavités.

Bien que les médecins recommandent un nettoyage professionnel tous les 6 mois, il existe plusieurs remèdes naturels que vous pouvez faire à la maison pour éviter l’accumulation de tartre.

  1. Vinaigre de cidre de pomme

Trempez votre brosse à dents dans le vinaigre de cidre et brossez vos dents comme d’habitude, mais assurez-vous de bien rincer la bouche à la fin. Vous avez tendance à le faire une ou deux fois par semaine car le vinaigre de cidre peut nuire à vos dents si vous utilisez souvent ou si vous le laissez trop longtemps.

  1. Bicarbonate de soude

Pour éviter l’accumulation de tartre dans la bouche, utilisez du bicarbonate de soude avec une pincée de sel au lieu de dentifrice. En outre, vous pouvez faire un rince-bouche en utilisant cette recette :

  • 1 tasse d’eau
  • 1 cuillère à soupe de gel d’Aloe Vera
  • 4 cbs de glycérine végétale
  • 10 gouttes d’huile de citron

Mélangez bien les ingrédients et utilisez-le une ou deux fois par jour.

  1. Jus de fruits

Frottez les fruits rouges (tomates ou fraises) sur vos dents et laissez leur jus reposer sur les dents pendant 5 minutes pour apaiser l’accumulation. Pour un sourire plus brillant, utilisez du bicarbonate de soude et de l’eau tiède pour rincer votre bouche.

Les autres produits similaires sont les citrons, les baies, les oranges et les poivrons. En plus de ces remèdes naturels, quelques changements dans votre routine quotidienne pourraient également être utiles.

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